Est-ce que Mélanie est la bonne massothérapeute pour vous?
Clientèle cible
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Bébés et enfants de tout âge
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Adultes
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Personnes aînées
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Personnes en situation de handicap
Problématiques
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Tensions musculaires persistantes
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Raideurs ou douleurs articulaires
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Douleurs chroniques (cervicales, lombaires, dorsales, etc.)
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Maux de tête d’origine musculaire (céphalées de tension)
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Troubles du système nerveux (surcharge, stress, fatigue nerveuse)
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Récupération après une blessure ou une chirurgie
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Réhabilitation physique après un traumatisme
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Amélioration de la circulation et détente du système nerveux
Approche
Mon approche est basée sur l'écoute, la précision du toucher, et la recherche de l'équilibre dans toutes les sphères de l'être. Chaque soin est une rencontre unique, au service du soulagement et du mieux-être durable.
Techniques utilisées
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Tuina : Massage thérapeutique chinois axé sur la circulation énergétique, les méridiens, les pressions et les mobilisations.
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Qigong médical : Soin énergétique basé sur la médecine traditionnelle chinoise, visant à harmoniser les organes et les systèmes internes.
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Ventouses : Stimulation par dépression pour soulager les tensions, activer la circulation sanguine et énergétique.
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Massage en profondeur et adaptation : Travail tissulaire personnalisé selon les besoins musculaires du moment.
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Points gâchettes (trigger points) : Pressions spécifiques sur les nœuds musculaires pour libérer les tensions profondes et les douleurs projetées.
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Pressothérapie (jambes seulement) : Drainage lymphatique mécanique pour améliorer la circulation et réduire la sensation de jambes lourdes.
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Momentum : Massage lent, profond et méditatif favorisant un relâchement musculaire et mental profond.
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Massage sportif : Technique ciblée, idéale pour la récupération, la prévention des blessures et l'optimisation de la performance.
"Habitus est un centre de santé où l'on est accueillie chaleureusement par des professionnels hors du commun.
J'ai reçu un soin avec Mélanie Racine et j'ai été très bien comprise dans mon cheminement et les douleurs que j'ai.
Mélanie est à l'écoute de nos besoins et des besoins de notre corps pour notre plus grand bien. Elle m'a prodigué un soin dans la bienveillance, avec sa douceur et son professionnalisme.
J'adore son approche et ses techniques.
Merci, merci, merci
Mélanie !"
Sylvie
"Très belle écoute de Melanie.
Très bonne technique.
Beaucoup de biens faits post traitement."
Marie-Eve
"Une belle expérience et un service de qualité et humain!
Je recommande fortement Mélanie Racine pour son approche humaine et à l’écoute.
Merci !"
Julie
"Gros coup de cœur.
Merci Mélanie pour ton professionnalisme et ta grande écoute."
Melanie
À PROPOS DE MÉLANIE
Depuis plus de 25 ans, je consacre ma vie professionnelle au mieux-être global de l'être humain. Fascinée par la complexité de la machine organique humaine, j'ai entamé mon parcours en 1997 comme préposée aux bénéficiaires, avant de devenir infirmière auxiliaire en milieu privé. J'ai également travaillé comme intervenante auprès de personnes vivant avec une déficience intellectuelle ou physique, puis comme fabricante d'orthèses et de prothèses sur mesure pour cette clientèle.
C'est en massothérapie que j'ai trouvé ma voie. Je pratique depuis maintenant 11 ans, en intégrant des techniques manuelles avancées et adaptées à chaque personne. J'ai débuté avec la méthode Momentum, un massage profond et lent qui agit autant sur le corps que sur l'esprit. Cette base m'a menée vers une spécialisation en traitement de la douleur, que j'ai approfondie durant huit années de collaboration avec deux ostéopathes kinésiologues.
Aujourd'hui installée avec Habitus Centre Santé depuis deux ans, je continue de nourrir ma passion à travers une approche holistique du soin. Une journée par semaine est également dédiée au massage à domicile pour une clientèle DI/DP, permettant à des personnes à mobilité réduite de bénéficier de soins adaptés sans contrainte de déplacement.
Actuellement en formation en Qigong thérapeutique (nettoyage énergétique) une médecine chinoise complète et millénaire, j'élargis mes compétences pour offrir des soins ancrés dans toutes les dimensions de l'être : physique, émotionnelle et énergétique.