Clientèle visée
Les services de consultation individuelle en travail social s’adresse aux personnes de 16 à 65 ans. Ce service s’adresse aux personnes qui souhaitent apporter des changements dans leur vie, en perspective des interactions qu’ils ont avec les nombreuses sphères de leur environnement (le travail, la famille, sa communauté, l’école, etc.)
Cadre du service offert
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Consultation individuelle de 50 minutes, en présentiel ou en vidéoconférence.
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Co-construction d’un plan de votre cheminement qui contiendra des objectifs clairs des changement que vous souhaitez et qui seront réévalués au fil des semaines.
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Des petits « devoirs », ajustés à vos besoins, vos forces et votre rythme de cheminement vous seront suggérés pour vous aider à atteindre vos objectifs durant la semaine.
Problématiques
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Gestion des émotions et de l’anxiété par la pleine conscience
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Accompagnement et soutien dans des périodes de transition de vie
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Épuisement professionnel au travail : Apprendre à réorganiser son temps et harmoniser les différents rôles que vous avez
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Difficultés en lien avec ses relations interpersonnelles (ami(e)s, conjoint/conjointe, membre de la famille) : améliorer sa communication avec son réseau, apprendre à reconnaître et nommer ses besoins/limites de façon saine, la vie après des relations de violence conjugale ou familiale.
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Améliorer son estime personnelle, sa confiance et sa connaissance de soi
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Développement et maintien de bonnes habitudes de vie au quotidien
Approche d'intervention
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Approche centrée sur les émotions
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Approche centrée sur les solutions
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Approche centrée sur les forces
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Approche d’auto-bienveillance et de pleine conscience
À PROPOS DE SARAH
Entre 2020 et 2022, j’ai exécuté plusieurs mandats sous le titre de technicienne en éducation spécialisée, dans la région des Laurentides sous la direction de l’Agence SoluT.E.S. J’ai acquis de l’expérience dans l’unité psychiatrique de l’hôpital Cité-de-la-Santé à Laval, dans les centres jeunesses (Sainte-Thérèse et Sainte-Agathe-des-Monts), ainsi que dans l’unité de réadaptation du Pavillon Philippe Lapointe (Sainte-Agathe-des-Monts, où mes méthodes d’interventions ont su se faire démarquer honorablement par le directeur des CIUSSS des Laurentides.
Depuis 2022, c’est avec grand plaisir que je vous ouvre les portes de mon bureau afin de vous offrir les soins d’une consultation individuelle et ainsi obtenir, le support psychologique que vous méritez.
Formation académique
Diplômée d’un baccalauréat en Travail social en 2022 par l’Université du Québec en Abitibi-Témiscamingue, j’ai réalisé mon stage au programme de soutien à domicile, parmi l’équipe de premier niveau pour l’évaluation de la perte d’autonomie.
Actuellement, je poursuis ma formation à la Maitrise en psychologie à l’Université Laval dont mon mémoire concerne la recherche sur les Troubles de stress post-traumatique (TSPT). Je possède également un certificat en criminologie de l’Université de Montréal, ainsi qu’une expérience professionnelle diversifiée dans le domaine de l’intervention psychosociale.